Одна звичка на тиждень: зміни себе за рік

Артикул:
1007991
ISBN:
978-617-577-230-0
Наявність:
Є в наявності
Габарити (ДхШхВ):
200×145×20 mm
Вага:
385 g
£16.40
Aвтор
Блюменталь Бретт
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Видавництво
Моноліт
Всі характеристики
Швидка доставка
Найкращі товари з України
Можливі індивідуальні замовлення

   Ця книжка не теоретичне дослідження саморозвитку, а практичний посібник для кожного, хто хоче стати кращою версією самого себе. Авторка пропонує комплексний план поліпшення фізичного і психічного здоров’я, даючи цінні поради на щодень.


   52-тижнева програма простих дій від Бретт Блюменталь покликана допомогти вам стати здоровішими і щасливішими. Один крок щотижня — і вже за рік, виробивши нові корисні звички, ви почуватиметеся оновленими, матимете чудову пам’ять і будете набагато продуктивнішими у своїй справі. Лише рік до вашого кращого «Я»!

Про товар

Aвтор
Блюменталь Бретт
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Видавництво
Моноліт
Кількість сторінок
312
Мова
Українська
Обкладинка
м'яка
Папір
Офсетний
Перекладач
Жищинська А.
Рік видання
2021
Відгуків: 0
будь Ласка авторизуйтесь або створити обліковий запис перед тим як написати відгук
Схожі товари
Шахер-махер по-Киїівськи
Книга містить QR-коди на документальні фільми та публікації. Оповідання написані за мотивами статей з газет «КіевлянинЪ..
Aвтор: Капрел'янц Агнесса Ілюстрації: Чорно-білі
£13.50
Маленька книгарня щастя
   Бібліотеку, в якій багато років працювала Ніна, розформовують. Дівчина втрачає улюблену роботу, що є сенсом її життя ..
Aвтор: Колґан Дженні Ілюстрації: Немає ілюстрацій
£13.70
Макова війна
Найкращий дебютний фентезıйний роман за версıєю «Reddit Fantasy Award»Переможець «Compton Crook Award» та «Crawford Awar..
Ілюстрації: Немає ілюстрацій Видавництво: Жорж
£16.80
Марс і Венера на побаченні
Від автора світового бестселера "Чоловіки з Марса, Жінки з венери"! Бестселер за версією "The new York Times" Як бага..
Aвтор: Грей Дж. Ілюстрації: Немає ілюстрацій
£12.50
Моя перша Біблія (картон)
Навіть найменші діти можуть із легкістю опанувати основи християнства. А із цією яскравою книгою це ще й дуже цікаво. Н..
Ілюстрації: Кольорові Видавництво: Свічадо
£14.99